Jak si nejlépe odpočinout s miminkem doma? Objev praktické tipy pro spánek, relaxaci a efektivní organizaci, abys zůstala svěží a plná energ

Syndrom polycystických ovarií je nemoc, která může ovlivnit nejen možné početí potomka, ale i další plnohodnotný život ženy. Přináší sebou m

Prví těhotenství v pozdějším věku může být náročnější a nést sebou i určitá rizika. Výhodou může být větší klid a finanční jistota matky.

Mnoho žen vyhledává v těhotenství služby porodní asistentky nebo duly. Jaký je mezi nimi vlastně rozdíl? A podle čeho si vybrat tu správnou?

Jak poznáte, zda máte diastázu nebo rozestup břišních svalů? Co při diastáze pomáhá a které cviky zařadit?

I s bříškem je důležité se hýbat, ale ne každá aktivita je právě teď ideální. Zjistěte, jaký sport je pro vás v těhotenství (ne)vhodný!

Už jste někdy slyšeli o pojídání vlastní placenty? Ne? Tak vězte, že rozhodně nejde jen o výstřelek hollywoodských celebrit...

Správně sbalená taška do porodnice vám pobyt v nemocnici a první dny s miminkem dost usnadní. Na co rozhodně nezapomenout? Poradíme vám!

Ačkoli s vámi během devíti měsíců cloumají všelijaké chutě, určité potraviny je v těhotenství opravdu lepší nekonzumovat. Které to jsou?

I v těhotenství mohou ženu potkat nepříjemné intimní potíže, nejčastěji mykotické a bakteriální záněty. Co v takovém případě dělat?

Nástup na mateřskou je tady, a teď vás čeká několikatýdenní volno před porodem. Jak ho strávit? Co zařídit a co nechat být? Přečtěte si!

Trápí vás v těhotenství ranní nevolnosti? Máte často žaludek jako na vodě? Poradíme vám, jak si snadno a účinně pomoci k úlevě.

Devět měsíců si zvykáte na změny svého těla a připravujete se na narození miminka. Víte ale, co se děje s ženským tělem po porodu?

Využijte celé období těhotenství k pečlivé přípravě na přirozený porod. Víte, že roli hrají strava, výběr místa porodu i nastavení mysli?

Porod se blíží a vy nemáte jasno ohledně epidurální anestezie? Lokální znecitlivění přináší ženě úlevu, ale víte, že může způsobit i potíže?

Jste těhotná a v jídle si dopřáváte za dva? Nebo se krotíte, a přesto váha v těhotenství hrozivě roste? Přečtěte si o možných příčinách.

Stahy dělohy neboli kontrakce nemusejí vždy znamenat porod. Může jít o plynatost nebo citlivou dělohu. Vyznáte se v signálech svého těla?

Představa cvičení v těhotenství se vám příčí?

Trápí vás alergie v těhotenství a tápete, jak si s ní s ohledem na miminko poradit? Nemějte obavy, řešení existují. Přečtěte si o nich!

V těhotenství se setkáte s mnoha nevyžádanými radami a „moudrými“ řečmi. Které výroky dokážou těhotné ženy nejvíce zranit? Tady jsou!